Le kit survie beauté : peau, cheveux, épilation, ongles

Quand on voyage, on pense sac, billets, itinéraire… et on oublie souvent un détail : notre corps prend cher. Soleil, sel, chlore, vent, frottements, fatigue : en quelques jours, la peau tire, les cheveux font la tête et les ongles demandent grâce. Prendre soin de sa peau, de ses cheveux, de ses ongles et de son épilation, ce n’est pas de la coquetterie. C’est du confort, de la prévention et un peu d’amour-propre logistique. L’idée ici : te proposer un guide simple, sans prise de tête, pour être bien dans ton corps avant et pendant l’été. On va parler peau, cheveux, ongles, crèmes utiles… et, évidemment, protection solaire. Parce que voyager, c’est mieux quand on se sent bien dans sa peau.

La peau : la base de tout

S’il ne fallait retenir que trois mots, ce serait ceux-là : nettoyer, hydrater, protéger. Le trio magique. Avant l’été, on prépare le terrain. Un gommage doux une fois par semaine suffit pour enlever les petites peaux mortes et aider les soins à mieux pénétrer. Et on hydrate tous les jours : lait, crème ou huile légère, peu importe, tant que ta peau boit ce qu’on lui donne.

En voyage, la peau se déshydrate beaucoup plus vite. Entre le soleil, l’avion, le sel, le chlore et le vent, elle tire, elle chauffe, elle fait la tête. Dans ta trousse, deux indispensables : une crème hydratante simple et un baume à lèvres. Rien de glamour, mais incroyablement efficace.

Côté choix, adapte selon ton type de peau : sèche, sensible, mixte… et ne confonds pas tout. Un après-soleil sert à apaiser après l’exposition, une crème hydratante classique sert au quotidien. Et évidemment, on ne zappe pas l’étape clé : la protection solaire.

Les cheveux : survivre à la mer, au chlore et au soleil

On ne va pas se mentir : soleil + sel + chlore = combo effet paille quasi garanti. Avant de partir, un petit passage chez le coiffeur pour couper les pointes peut déjà faire beaucoup, et un masque nourrissant aide les cheveux à partir plus forts au combat.

Pendant le voyage, on limite la casse avec des gestes simples. On attache les cheveux quand il fait très chaud ou très venteux, on les rince à l’eau claire après chaque baignade pour enlever sel et chlore, et on choisit un shampoing doux plutôt qu’un décapant industriel. Ce n’est pas le moment de leur faire subir un traitement militaire.

Après, on répare. Un masque ou un soin nourrissant une ou deux fois par semaine aide à retrouver de la souplesse et de la brillance. Et l’astuce de secours en voyage : une petite huile ou une crème sans rinçage. Ça ne fait pas de miracles, mais ça peut clairement sauver une tignasse en détresse entre deux bus et trois baignades.

Les ongles : petits détails, gros confort

On n’y pense pas toujours, mais les ongles peuvent vite devenir un détail très pénible en voyage. Trop longs ? Bonjour le sable coincé, les accrocs et les petites galères du quotidien. Trop courts ou abîmés ? Bonjour la douleur et parfois les petites infections. Avant de partir, prends cinq minutes pour couper, limer et hydrater les cuticules. Simple, mais efficace.

En route, la règle d’or, c’est la sobriété : des ongles courts et propres, et tu es tranquille. Le vernis, c’est sympa si ça te fait plaisir, mais ce n’est clairement pas une obligation. Le message est simple : en voyage, on vise le pratique et le confortable, pas le concours Instagram de manucure parfaite.

L’épilation : jambes, aisselles, pubis… on fait simple et propre

Petit rappel cool avant de commencer : tu fais ce que tu veux avec tes poils. Vraiment. Mais si tu choisis de t’épiler, autant le faire bien et sans te flinguer la peau juste avant de partir.

Côté zones, les jambes et les aisselles, c’est la base. Rien de compliqué, mais attention aux irritations, surtout avec le soleil et les frottements. Pour le pubis, tout est question de confort et de maillots : maillot classique, échancré, brésilien, intégral… il n’y a pas de règle universelle, juste la tienne. Et le SIF (sillon inter-fessier), on en parle rarement, mais c’est une zone sensible : on y va avec douceur, on évite l’acharnement, et on hydrate bien après.

Côté méthodes, chacune a ses avantages. Le rasoir, c’est rapide et pratique, mais la repousse est express. La cire, c’est plus durable, mais aussi plus agressif pour la peau. L’épilateur, c’est facile à glisser dans son sac et ça offre un résultat satisfaisant. La crème dépilatoire peut dépanner, mais attention si tu as la peau sensible : test obligatoire avant.

Les règles d’or restent simples : toujours sur peau propre, un gommage doux avant, on hydrate après, et on évite le soleil direct juste après l’épilation. Ta peau te dira merci pendant tout le voyage.

Les crèmes et soins à avoir sous la main

Inutile d’emporter la salle de bain entière dans ton sac. En voyage, le minimum vital suffit largement. Dans ta trousse : une crème hydratante pour le corps, une crème pour le visage, un baume à lèvres et un soin après-soleil. Avec ça, tu couvres déjà 90 % des besoins de ta peau entre soleil, vent et climatisation.

Si tu t’épiles, ajoute une crème apaisante ou un peu d’aloe vera. Ça calme les rougeurs, ça limite les tiraillements, et ça évite de transformer tes vacances en concours de grattage discret.

Et bien sûr, l’indispensable des indispensables : une crème solaire adaptée à ton type de peau. On t’explique par ici comment la choisir et l’utiliser correctement.

Le message est simple : mieux vaut peu de produits bien choisis qu’une trousse de toilette qui pèse trois kilos et ne sert qu’à moitié.

Check-list express avant de partir (ce que tu fais et ce que tu emportes) :

Avant de fermer ta valise, prends dix minutes pour faire le tri. L’idée n’est pas d’emporter toute la salle de bain, mais les bons produits au bon moment. Ceux qui évitent les galères une fois sur place.

Pour ta peau

👉 Avant de partir : fais un gommage doux pour le corps pour lisser la peau et applique une bonne couche de crème hydratante.
👉 Dans ta valise : embarque une crème hydratante pour le corps ou une huile légère, une crème pour le visage, un baume à lèvres, un soin après-soleil. Et bien sûr, une crème solaire adaptée à ton type de peau (vérifie la date de péremption, c’est le détail qu’on oublie toujours). Petit plus qui sauve des vies : un mini format pour le sac de plage.

Pour tes cheveux

👉 Avant de partir : fais un masque nourrissant et, si besoin, coupe un peu les pointes.
👉 Dans ta valise : un shampoing doux, un après-shampoing ou masque, et une petite huile ou crème sans rinçage pour les jours où soleil + sel + chlore auront gagné la bataille. Bonus utile : un élastique ou une pince en rab.

Pour les ongles

👉 Avant de partir : coupe et lime pour éviter accrocs et ongles cassés.
👉 Dans ta trousse : une lime, un coupe-ongles, et un peu de crème pour les mains ou les cuticules. Ce sont des micro-objets, mais des vrais sauveurs après sable, sel et lavages répétés.

Pour l’épilation (si tu choisis de t’épiler)

👉 Avant de partir : fais-le un ou deux jours avant, jamais au dernier moment, et hydrate bien après.
👉 Dans ta valise, selon ta méthode :

• Rasoir + gel ou crème de rasage,
• ou bandes de cire / cire / épilateur électrique,
• ou crème dépilatoire (déjà testée chez toi, pas en mode surprise).
  Ajoute toujours une crème apaisante ou de l’aloe vera pour calmer la peau après.

Avec cette organisation, tu pars équipée, à l’aise et sereine. Pas surchargée. Juste prête à profiter, sans te demander tous les deux jours : “Pourquoi je n’ai pas pensé à prendre ça ?”.

On ne parle pas de perfection. On parle de confort, de prévention et de bien-être. Une peau protégée, des cheveux moins secs, des ongles clean et une épilation gérée si tu le souhaites, c’est surtout moins de charge mentale une fois sur place. Moins de “ça gratte”, moins de “j’aurais dû prendre ça”, plus de liberté pour profiter. Chez Escape et Sac à Dos, on part pour explorer le monde, pas pour passer son temps à régler des micro-problèmes de salle de bain. Autant être bien dans sa peau pendant l’aventure. Le reste, c’est juste du bonus.

Béatrix Benoist d’Anthenay